你问过自己“我是谁”吗?

知乎老文章搬运。

关注我微博的朋友应该看到这段时间我在学习编曲和作曲。在此之前,我还趁回国上了一段时间的健身课和声乐课。

过去的几年,我都十分专注地发展自己的专业:设计。经过一段时间的努力,算是走上了正轨,很多事情处理的比较自如,于是就匀出一些时间来发展自己其他的兴趣爱好。

今天是一篇感想类的随笔,希望能帮助跟我曾经一样“走不出框框”的人,活的更快乐和自由。

我曾经走不出自己的内心

按照我依稀的记忆,父母的描述和小时候的照片,我在4岁以前是一个非常大胆,外向的孩子。在幼儿园上桌打架,从来不哭,参加表演,当班长。天不怕地不怕形容那个时候的我最合适。

后来因为很多原因,现实里的我变了一个人,我爸对我在19-22岁的状态评价是“活的不阳光”。

在网络上,我是一个非常敢说敢写的,也从来不惧怕什么,现实里的我有时候连表达一个东西都会语塞。

改变的开始

我从小是学钢琴的,一直都是合唱队,所以对音乐美术这些东西一直都是感兴趣的,现在的专业也相关,只是一直没有去上一个专业的训练课。

在上了声乐课以后,我又开始涉足音乐创作,一个很明显的转变:我发现自己变大胆了,很多东西敢交流了。你能想象我曾经是一个压抑到在家一个人都不敢唱歌的人,会觉得自己声音特别奇怪的人吗?现在我可以在家随便哼哼喜欢的歌曲,会坐在钢琴前面编写自己觉得还不错的和弦。

根据我在海外六七年的经历,我其实一直观察到,跟西方人甚至说一些南美国家的人比,东亚的人总体来说是比较压抑的,这是为什么呢?

这是我为目前在做的毕业设计的其中一个研究。文化维度理论:从5个不同方面来判定一个文化的属性。

我们就以中国为例:中国是一个高强权,集体主义,男权主义,重稳定,重长期的文化属性。

具体解释一些就是:中国人更习惯遵从权力而不是挑战权力。中国人更习惯遵从集体而不是强调个性(并且,也不容易接受别人于自己不同的个性)。我们的社会总体更男权(不太容忍LGBT,或个人的模糊性别选择)。我们更难以容忍不确定性,喜欢稳定(缺乏冒险精神)。

仔细想想,我们个人的很多问题,无疑跟社会大环境有关。我个人非常关心女权,LGBT和个人主义问题,在这几个问题上不得不说,中国现在仍然是重灾区。而这个影响了很多个人的日常生活,而且即使你不是女孩,或你不是LGBT,一样在影响你。

每个人都会有这样的体验:在某件事上,你想做的跟“大多数人”不一样,为此你会受到不少另眼相看。你不想追求金钱和名利,不想生孩子,不想买房子和车子,会被人视作有病,不上进,有没有?这是因为国内的主流社会不尊重个人价值取向。在这种大环境下,个人选择自由常常被限制,个人情感表达常常被压抑。另一个东亚国家日本在这个方面问题比我们还严重些。

例如我不喜欢穿裙子这件事,被我妈逼迫穿了很多次。在明年的毕业典礼上,我也不想穿,因为我不觉得那能代表真实的我。

来到国外后,不得不说在这些问题上,他们相对是开放的。我在街上遇到过drag queen,当时心里吃了一惊,但周围的人习以为常并没有另眼相看,反而是我这样来自一个相对保守的成长环境的人在那里暗暗的惊奇。

我觉得我的成长环境总体给我带来的两个字就是:压抑。这里没有怪罪任何人的意思,也不怪罪国家。因为在这里生长的每个人都会遇到这样的事情。

我想要鼓励和倡导的是:每个人都应该尝试“走出来”,尤其是你如果现在生活上遇到一些问题,也许这就是症结所在。

今天看到一个drag queen的采访视频,其中一个人说的话我觉得非常好:他说人出生之前是什么样子,不就是灵魂的样子嘛?然而社会和家庭总会对我们有不同的期许,因此我们或多或少的就会被别人塑造成别人想要的那个样子。

然而,你永远只是你自己,回到你的灵魂本来的那个样子,就是寻找真实自我的过程。

方法

我觉得学习这些带有表演属性的爱好和技能非常有效。我去参加了舞蹈班,老师教我们:往前面站!Look into yourself! 看着镜子里的自己,好好看,使劲看!然后她教我们做出各种不屑的表情,酷炫的表情,大声领着全班说很多粗鲁但自信的话来培养我们的自信。

很多人连镜子里的自己都不敢正视,对不对?我就是这样的,后来我想通了原因:因为镜子里的那个自己跟我想成为的自己差距太大了,我都没有办法去爱镜中的那个人。

我参加了声乐课,第一次唱歌吓的我魂不附体,我觉得从音响里飘出来自己的声音实在是难听极了。我突然意识到,我从来没好好听过自己的声音是什么样的。

我们的民族在情感表达上过于压抑。。家人情人之间不说爱,我们倡导“打是亲骂是爱”,这样的方法,能不压抑吗?

我们甚至连自爱都没有学会。除了羡慕那些白富美,高富帅,隔壁家老王的孩子,有没有经常停下来,找找自己的闪光点?

别笑,别觉得自己幼稚,因为这真的非常重要。

经过这些训练,我再出去参加一些行业上的meetup的时候,我觉得自己的自信提升了,讲话不打颤了。我觉得我过的更开心了 — 从未知道能好好地表达自己,是多么快乐的事。

最后引用一句话:

Keep telling yourself that you are fabulous, until you believe it.